عدلات

عدلات (https://adlat.net/index.php)
-   اكلات للرجيم واطباق صحية (https://adlat.net/forumdisplay.php?f=17)
-   -   طريقة عمل جبنة البارميزان المشوية وسلطة المايونيز (https://adlat.net/showthread.php?t=279020)

ام سيف 22 07-03-2016 08:53 PM

طريقة عمل جبنة البارميزان المشوية وسلطة المايونيز
 
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...97675a9b21.gif

مكونات جبنة البارميزان المشوية وسلطة المايونيز

½ وقية جبنة الباراميزان
معلقة كبيرة حامض معصور
ورق خس مفروم ناعم عدد 2
ربع كوب مايونيز
خشن معلقة كبيرة جوز مفروم
معلقة كبيرة زبيب
رشة ملح

طريقة عمل جبنة البارميزان المشوية وسلطة المايونيز

فى البداية ابشري جبن الباراميزان
وضعيها على النار حتى تنشف ، و في وعاء ضيفي المايونيز والخس ورشة ملح وعصرة الحامض
وقلبي جيدا ثم ضعي قطع الجبن المقلية في طبق التقديم وفوقها خليط المايونيز والخس ثم زيني بالزبيب والمكسرات

المعلومات الغذائية
كل وجبة تتضمّن:
السعرات الحرارية: 250
الدهون: 16 (غ)
الكوليسترول: 4 (ملغ)
الكاربوهيدرات: 15 (غ)
البروتينات: 7 (غ)

ASMA MOMO 07-03-2016 09:06 PM

رد: طريقة عمل جبنة البارميزان المشوية وسلطة المايونيز
 
:224::224:مشكورة لكنك جوعتيني ههههههههههههه

كيوت متل التوت 07-03-2016 09:07 PM

رد: طريقة عمل جبنة البارميزان المشوية وسلطة المايونيز
 
يسلمووو

ام سيف 22 07-03-2016 09:48 PM

رد: طريقة عمل جبنة البارميزان المشوية وسلطة المايونيز
 
منورين ياقمرات

بياض الثلج 07-03-2016 10:08 PM

رد: طريقة عمل جبنة البارميزان المشوية وسلطة المايونيز
 
تسلم الايادى

انسانة الوجود 07-03-2016 10:10 PM

رد: طريقة عمل جبنة البارميزان المشوية وسلطة المايونيز
 
مشكورة

احبك رغما عنك 08-03-2016 12:03 AM

رد: طريقة عمل جبنة البارميزان المشوية وسلطة المايونيز
 
الف شكر

ام سيف 22 08-03-2016 12:49 AM

رد: طريقة عمل جبنة البارميزان المشوية وسلطة المايونيز
 
نورتونى ياقمرات

ام بيلا وبودى 14-03-2016 09:41 PM

رد: طريقة عمل جبنة البارميزان المشوية وسلطة المايونيز
 
جمييل

حياه الروح 5 15-03-2016 10:44 AM

رد: طريقة عمل جبنة البارميزان المشوية وسلطة المايونيز
 
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...5_975a_123.gif

retaj_ali 27-04-2016 01:39 PM

رد: طريقة عمل جبنة البارميزان المشوية وسلطة المايونيز
 
مشكووووووووووووورة

ضــي القمــر 08-07-2016 03:25 AM

رد: طريقة عمل جبنة البارميزان المشوية وسلطة المايونيز
 
جزاكِ الله كل خير ♥


الساعة الآن 05:48 PM