عدلات

عدلات (https://adlat.net/index.php)
-   اطباق واكلات للاطفال (https://adlat.net/forumdisplay.php?f=15)
-   -   أفكار وجبات خفيفة صحية للأطفال (أ صابع البطاطا الحلوة المخبوزة) (https://adlat.net/showthread.php?t=270018)

Nada Ndod 15-12-2015 03:58 PM

أفكار وجبات خفيفة صحية للأطفال (أ صابع البطاطا الحلوة المخبوزة)
 
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...fe271e4581.gif

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...a1c3cdf521.jpg

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...80c5939fc1.jpg
يجوع الأطفال كثيراً.. لأنهم يأكلون كميات صغيرة فى الوجبات الأساسية، لذا بدلاً من إعطاء طفلك الشيبسى أو شوكولاتة، لتصبر جوعهم نقدم لكِ بعض الأفكار لوجبات خفيفة صحية.

أصابع البطاطا الحلوة المخبوزة:

إذا كنت تبحثين عن الوصفة المثالية للبطاطس المخبوزة بالفرن، فها قد وجدت ضلتك. هذه الطريقة مجربة من قبل فريق سوبرماما محبي البطاطس. جربيها وحدها أو مع إضافة الزبد أوالقشطة والبصل الأخضر أو الجبن الشيدر والبيكون البقري.
المقادير:
٢ ثمرة بطاطس كبيرة الحجم
زيت زيتون للدهان
ملح
الطريقة:
سخني الفرن.
اغسلي البطاطس بفرشاة قوية بالماء البارد.
اثقبي البطاطس عدة ثقوب باستخدام خلة اسنان او شوكة صغيرة.
ادهني البطاطس بالزيت بيدك او بفرشة ناعمة.
انثري بعض الملح.
اخبزيها في الفرن مباشرة بدون صنية لمدة ١ ساعة أو حتى يصبح الجلد هش وطري.
اقطعيها من الوسطوقدميها مع الحشو حسب الرغبة.


https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...4bc5da1782.gif

صوفيا هشام 15-12-2015 04:03 PM

رد: أفكار وجبات خفيفة صحية للأطفال (أ صابع البطاطا الحلوة المخبوزة)
 
فكار حلوة وشهية والدافئة لفصل الشتاء

Nada Ndod 15-12-2015 04:19 PM

رد: أفكار وجبات خفيفة صحية للأطفال (أ صابع البطاطا الحلوة المخبوزة)
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صوفيا هشام (المشاركة 2244457)
فكار حلوة وشهية والدافئة لفصل الشتاء

نورتى يا قلبى

الانسان الرياضي 15-12-2015 04:22 PM

رد: أفكار وجبات خفيفة صحية للأطفال (أ صابع البطاطا الحلوة المخبوزة)
 
مشكوورة أختي

احبك رغما عنك 15-12-2015 06:29 PM

رد: أفكار وجبات خفيفة صحية للأطفال (أ صابع البطاطا الحلوة المخبوزة)
 
رووووووووووعة يسلموا

dodedodo9393 15-12-2015 07:09 PM

رد: أفكار وجبات خفيفة صحية للأطفال (أ صابع البطاطا الحلوة المخبوزة)
 
بالهنا والشفا

بنت الرسول 15-12-2015 07:55 PM

رد: أفكار وجبات خفيفة صحية للأطفال (أ صابع البطاطا الحلوة المخبوزة)
 
جمييييييييييييله

الملكة نفرتيتي 16-12-2015 11:06 AM

رد: أفكار وجبات خفيفة صحية للأطفال (أ صابع البطاطا الحلوة المخبوزة)
 
يسلمو غاليتي

khadija dz 23-12-2015 06:29 PM

رد: أفكار وجبات خفيفة صحية للأطفال (أ صابع البطاطا الحلوة المخبوزة)
 
شكلها جميل بس كيف هيكون طعمها

khadija dz 23-12-2015 06:32 PM

رد: أفكار وجبات خفيفة صحية للأطفال (أ صابع البطاطا الحلوة المخبوزة)
 
انا حبيتها:13::224::224::224::224::224::13:

امراة عراقية 23-12-2015 08:49 PM

رد: أفكار وجبات خفيفة صحية للأطفال (أ صابع البطاطا الحلوة المخبوزة)
 
ؤؤؤؤؤؤاؤؤؤؤؤؤؤ :228::30:

رحيق العفة 25-12-2015 03:33 PM

رد: أفكار وجبات خفيفة صحية للأطفال (أ صابع البطاطا الحلوة المخبوزة)
 
{السلام عليكم ورحمة الله}
{لك كل الشكر والتقدير على مجهودك الرائع والمميز}
{في منتدى عدلات}
{بارك الله فيك على الوصفة القيمة والمفيدة}
{نتمنى لك كل التوفيق والاستمرار والاستفادة}
{من مواضيعك المميزة}
{لك مني كل التحية وفائق احترامي}

Nada Ndod 29-12-2015 04:28 PM

رد: أفكار وجبات خفيفة صحية للأطفال (أ صابع البطاطا الحلوة المخبوزة)
 
نورتونى

حياه الروح 5 11-10-2016 11:08 AM

رد: أفكار وجبات خفيفة صحية للأطفال (أ صابع البطاطا الحلوة المخبوزة)
 
تسلم الايادي حبيبتي


الساعة الآن 11:19 AM