أسباب جفاف البشرة وعلاجها
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...r3lDOOYgun.gif يعد جفاف البشرة من أكثر المشاكل التي تؤرق النساء عادةً، إلا أن التخلص من الجفاف يبدأ بمعرفة مسبباته، لذا سنقوم بتوضيح أسباب جفاف البشرة وعلاجها. تتفاوت أسباب جفاف البشرة وعلاجها تبعاً للظروف البيئية المحيطة وبعض السلوكات: https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...4_40748795.gif - سوء التغذية بشكل عام، ونقص فيتامين (أ) بشكل خاص. - كثرة التغسيل بالماء والصابون، أو استخدام أنواع رديئة من الصابون. - عدم تجفيف اليدين والوجه جيداً بعد الغسيل أو الوضوء. - كثرة التعرض لتيارات الهواء وأشعة الشمس. - اتباع رجيم لا يُراعي القواعد الغذائية الصحية السليمة. - التعرض لمصادر حرارة لفترات طويلة؛ كالوقوف أما الغاز أو المدفأة. - عدم الإهتمام بتنظيف البشرة بعد استخدام المكياج. https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...4_40748795.gif أما عن سبل علاج جفاف البشرة، فهي تكون على النحو الآتي: - تناول الأطعمة التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية المفيدة لنضارة البشرة من الخضراوات والفواكه كالجزر، السبانخ، البقدونس والملفوف واللوز والجوز. - استخدام الصابون الذي يحتوي على على زيوت طبيعية وأهمّها (صابون الغار والصابون المغربي والصابون النابلسي). - استخدام مرطبات البشرة الطبيعية مثل: (الجليسرين مع القليل من الليمون) وتلديك البشرة به. - عند استخدام منظف البشرة يفضّل استخدام الماء الدافئ، وعند غسل الوجه يُستخدم الماء البارد وذلك لتنشيط الأوردة الدقيقة. - الاستحمام بالماء الدافئ عوضاً عن الماء الساخن. - تجنّب التعرّض لأشعة الشمس أو الهواء البارد لفترات طويلة. - تجنّب التعرض للحرارة العالية النبعثة من الغاز أو المدفأة لفترات طويلة. - شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يومياً، حيث يساعد على ترطيب البشرة بشكل جيدة والحفاظ على نضارتها. هذه هي أهم أسباب جفاف البشرة وعلاجها بالطرق السليمة دون تكبّد العناء، ولا بأس بمراجعة طبيب الجلدية بين فترة وأخرى. https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...cgdn7Btat5.gif |
رد: أسباب جفاف البشرة وعلاجها
موضوع مهم اوي وخصوصا ان عدم الاهتمام بالبشرة بيعطي المرأة عمر أكبر من عمرها
|
رد: أسباب جفاف البشرة وعلاجها
|
رد: أسباب جفاف البشرة وعلاجها
تسلمى يا عثلية
|
رد: أسباب جفاف البشرة وعلاجها
مشكورة اختي
|
رد: أسباب جفاف البشرة وعلاجها
نورتونى ياعسلات
|
رد: أسباب جفاف البشرة وعلاجها
ثانكس يا قمرايه
|
رد: أسباب جفاف البشرة وعلاجها
شكرا على الموضوع الحلو
|
رد: أسباب جفاف البشرة وعلاجها
تسلمى حبيبتى
|
رد: أسباب جفاف البشرة وعلاجها
نورتونى ياقمرات
|
الساعة الآن 11:34 PM |