كيف تتخلصين من قشرة الرأس المحرجة؟

كيف تتخلصين من قشرة الرأس المحرجة؟

كيف تتخلصين من قشرة الرأس المحرجة؟



تعتبر قشرة الرأس مشكلة كبيرة بالنسبة للفتاة لأنها تسبب لها الكثير من الحرج في العديد من المواقف كما أنها تؤثر بالسلب على أناقتها وإطلالتها. القشرة التي تسبب نوعا من أنواع الحكة من أخطر أنواع القشرة لأنها تكون ناتجة عن مرض جلدي أو وجود بعض الفطريات الضارة، لذا ينبغي معرفة سبب القشرة أولا كي تتمكني من علاجها بطريقة مناسبة وسريعة وآمنة. ونحاول في هذا الموضوع أن نتناول مشكلة القشرة بشكل تفصيلي مع تقديم بعض النصائح التي تساعدك في التغلب عليها والتخلص من الحرج الذي تسببه لك.


- أعراض قشرة فروة الرأس:
1- الرغبة الشديدة في حك فروة الرأس باستمرار.
2- جفاف الشعر وفروة الرأس.
3- ظهور بعض الالتهابات وقطع بيضاء في فروة الرأس.
- لماذا تزداد مشكلة القشرة في فصل الشتاء؟
عندما تزداد برودة الهواء المحيط، نجد أنفسنا دائما بحاجة إلى ترطيب بشرتنا لحمايتها من الجفاف والتشقق. ولنفس السبب ينبغي علينا أن نعتني بفروة الرأس عناية خاصة في فصل الشتاء. هذا الهواء القوي والبارد الموجود في فصل الشتاء يساعد خلايا فروة الرأس على أن تجدد نفسها بشكل سريع وهذا يتسبب في جفافها ويصيب فروة الرأس بالحكة أيضا. وربما تجدين أن شعرك قد امتلأ بالقشرة وأن لديك رغبة في حك شعرك باستمرار وهذا قد يسبب لك الحرج خاصة إذا كنت ترتدين ألوانا غامقة لأن القشرة تظهر عليها بسهولة، لذا ينصح بارتداء الألوان الفاتحة في هذه الظروف كي تحمي نفسك من الحرج وتقللي من حدة التوتر بشأن إطلالتك.
- علاقة النظافة بالقشرة:
عدم النظافة ليس سببا رئيسيا في وجود القشرة ولكن عدم غسل فروة الرأس لفترة طويلة قد يساهم في تصاعد المشكلة ويؤدي إلى نتائج سيئة. ربما نظن أن وضع الزيوت هو الحل الأمثل ولكن في الحقيقة وضع الزيت دون استشارة الطبيب في هذا الوقت قد يؤدي إلى المزيد من الضرر. من الأفضل أن تقومي بغسل شعرك وفركه جديا ولكن احذري أيضا من تكرار هذه العملية بشكل مبالغ فيه.
- ماذا تستخدمين لشعرك؟
ابعدي عن استخدام الكثير من مستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد كيماوية ولكن يمكنك أن تستعيني بنوع واحد من الشامبوهات المضادة للقشرة فهي تساعدك نوعا ما على التخلص من الإحراج المستمر الذي تسببه القشرة.
- نصائح أخرى ينبغي وضعها في الاعتبار:
1- استخدام المرطبات:
استخدام المرطبات يساهم بدرجة كبيرة في مقاومة الأسر السلبي للهواء البارد على فروة الرأس. لا تنسي رش المرطبات في غرفتك دائما قبل النوم لأن هذا يساعد فروة الرأس على أن تمتص الرطوبة التي تحتاج إليها وهذا سيحميك من الحكة المزعجة في باقي اليوم.
2- استخدام صودا الخبز في وقت الاستحمام:
عند الاستحمام أو غسل الشعر بعد أن تتأكدي من بلل شعرك بالكامل قومي بتدليك شعرك وفروة رأسك بثلاث ملاعق صغيرة من بودرة الخبز فهي تساعدك على التخلص من طبقات القشرة المتزايدة التي تسبب لك الحرج والقلق كما أنها تساهم في تقوية فروة الرأس.
3- عصير الليمون:
بعد أن تنتهي من أخذ حمامك ضعي ملعقة صغيرة من عصير الليمون على فنجان من الماء وقلبي الخليط وضعيه بعدها على شعرك المبلل. وزعي الخلط على شعرك برفق باستخدام الفرشاة وتأكدي أن الليمون يعتبر علاجا طبيعيا وسيأتي بنتائج أفضل بكثير لأنه يحتوي على حمض الستريك الذي يقاوم القشرة ويساعد على التئام الجروح التي تسببها الحكة المزعجة.
4- لا تستخدمي مثبتات الشعر:
ابتعدي عن استخدام مثبتات الشعر كالجل لأنها تتفاعل مع الهواء البارد وتزيد من مشاكل القشرة والحكة.