عدلات - القهوة بالليمون صباحا لمضاعفة قدرة الجسم على حرق الدهون

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...5_e761_567.gif

هل تعلمين أنه بإمكانك مضاعفة قدرة جسمك على حرق الدهون
فقط من خلال عصر نصف ليمونة على فنجان القهوة الذي
تتناولينه صباحا؟
إن القهوة تحتوي على الكافيين والثيوبرومين والثيوفيلين،
والتي تعمل على تنبيه الجسم وزيادة قدرته على التركيز وممارسة
التمرينات الرياضية لفترة أطول. كما ان الليمون يعمل على تحسين
الحالة المزاجية وتطهير الجسم من السموم والفضلات.
تجربة فنجان واحد من القهوة بالليمون يوميا لحين الوصول للنتائج
المرجوة، لكنه حذر في الوقت نفسه من الإفراط في
تناول هذه الوصفة نظرا لخطورة ارتفاع الكافيين في الدم،
كما انها قد تعرض الانسان الى الاصابة بالإمساك.
https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...5_e761_789.gif