عدلات - 3 طرق سهلة وصحية لتنظيف منطقة ” السرة “

الطريقة الأولي:
الأدوات:
· منديل قماش نظيف.
· القطن المعقم الخاص بتنظيف الأذن.
· بيروكسيد الهيدروجين أو الكحول الآيزوبروبيل.
الطريقة:
· صبي كميَّة قليلة من المحلول علي السرة.
· إنتظري دقيقتين حتي يتحلل كل الأوساخ الموجودة.
· إستخدمي العصي القطنيَّة في تنظيف المنطقة.
· كرِّري إستخدامها إذا إحتاج الأمر لذلك.
· إستخدمي المنديل القماش في تجفيف المنطقة.
الطريقة الثانية:
يمكنك سيدتي الحصول علي سرة بطن نظيفة وخالية تماماً من الجراثيم من خلال عمل محلول مطهر من الماء مع زيت
الأطفال وماء الأكسجين ثم إغمسي الجزء القطني الموجود في عصا تنظيف الأذن في هذا المحلول وإبدئي بفرك سرتك
به بحركات دائريَّة لطيفة حتي تختفي كافة الملوثات المتراكمة بداخلها.
الطريقة الثالثة:
هناك أسلوب آخر فعال سيساعدك علي تطهير سرة بطنك من الأعماق وهو وضع مياه مالحة بكميَّة مناسبة لحجم هذا
المكان وتغطيها بكوب من البلاستيك وتركه لدقائق عديدة وستلاحظين بعدها أنَّ سرتك أصبحت نظيفة للغاية، حيث تعمل
المياه المالحة علي خلق بيئة غير مواتية رافضة للبكتيريا التي تسبب الإلتهابات والحكة.
معلومات هامة لصحتك :
1- إحرصي دوماً علي تجفيف سرة بطنك بعد الإستحمام؛ لأنَّ كثيراً من الماء والرطوبة يعملان علي تعزيز نمو البكتيريا
الضارة.
2- إذا كنت تعانين من رائحة سرة البطن السيئة وبشرتك من النوع الحساس المعرض للإحمرار يمكنك تنظيف هذا
المكان بإستخدام غسول مخصص لنوع جلدك مع تطبيق القليل من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون بداخل السرة قبل
الإستحمام، فهذه المنتجات تساعد علي طرد الأتربة والجسيمات الأخري.
3- كوني حذرة جداً عند تطهير سرة بطنك وإبتعدي تماماً عن إستخدام الأدوات الحادَّة والمتسخة في إنجاز هذه
العمليَّة، وإذا ألحقت ضرراً بهذه المنطقة من دون قصد سارعي بالذهاب إلي طبيب الجلديَّة الخاص بكِ ليساعدك علي
تنظيفها وعلاجها.