عدلات

عدلات (https://adlat.net/index.php)
-   شوربات وحساء (https://adlat.net/forumdisplay.php?f=12)
-   -   طريقة تحضير شوربة البروكلي بالشوفان (https://adlat.net/showthread.php?t=308395)

عاشقة كتاب ربي 16-09-2016 01:41 AM

طريقة تحضير شوربة البروكلي بالشوفان
 

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...8ac9635da2.png




https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...a2a0787c01.jpg


المقادير
1 حبة بصل متوسطة الحجم مفرومه ناعمه
500 غرام بروكلي
3 ملعقة كبيرة شوفان
1/2 ملعقة صغيرة ملح أو حسب الرغبة
1/4 ملعقة صغيرة بهارات مشكله
1/4 ملعقه صغيرة كزبره جافه
1/4 ملعقه صغيرة فلفل أسود وكمون
1/2 مكعب مرقة دجاج ماجي
1 لتر ماء
1 ملعقه كبيرة زيت





طريقة التحضير
نسخن الزيت قليلا ونضيف إليه البصل ويقلب حتى يبدأ يصبح لونه ذهبي ثم نضيف البروكلي بعد تقطيعه ويغطى ويترك قليلا إلى أن يشرب ماءه
نضيف البهارات والملح والشوفان والماء ويقلب على نار عاليه إلى أن يبدأ بالغليان ثم يترك على نار هادئه لمدة ١٥ دقيقة
نقوم بطحن الشوربه قليلا حتى تصبح بها قطع صغيرة ثم تصب في زبديه وتزين بالبقدونس وتقدم
يمكن إضافة قليل من ألوان الطعام لتصبح لونها أخضر

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...ae928d3343.png


حنين الروح123 16-09-2016 01:43 AM

رد: طريقة تحضير شوربة البروكلي بالشوفان
 
تسلم ايدك يا قمرتنا

sηfoorћ♪'  16-09-2016 01:46 AM

رد: طريقة تحضير شوربة البروكلي بالشوفان
 
يسلمو حياتي

عاشقة كتاب ربي 16-09-2016 01:49 AM

رد: طريقة تحضير شوربة البروكلي بالشوفان
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنين الروح123 (المشاركة 2519877)
تسلم ايدك يا قمرتنا

نورتي بردك يا عسليتنا

عاشقة كتاب ربي 16-09-2016 01:50 AM

رد: طريقة تحضير شوربة البروكلي بالشوفان
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sηfoorћ♪'  (المشاركة 2519885)
يسلمو حياتي

الله يسلمك قلبي

هيآم 16-09-2016 01:59 AM

رد: طريقة تحضير شوربة البروكلي بالشوفان
 
يعطيك العافيه ومشكوووره

عاشقة كتاب ربي 16-09-2016 02:00 AM

رد: طريقة تحضير شوربة البروكلي بالشوفان
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هيآم (المشاركة 2519902)
يعطيك العافيه ومشكوووره

الله يخليكي

حياه الروح 5 11-10-2016 11:14 AM

رد: طريقة تحضير شوربة البروكلي بالشوفان
 
تسلم الايادي حبيبتي


الساعة الآن 07:29 PM