عدلات - كيف تشعرين بالثقه في نفسك

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl..._15_dad2_8.gif

الثقة في النفس هي التي تدفعك للتقدم والنجاح في الحياة
وتجعلك قادرة على تكوين صداقات وعلاقات اجتماعية ناجحة
وتدفعك دائما للأمام
كما أنها تعطيكي الطاقة والقوة اللازمة لإنجاح حياتك
لذا تعرفي على سبلك لزيادة ثقتك في نفسك.

كيف تزيدين من ثقتك في نفسك:

أولا:
اهتمي بمظهرك ونظافتك الشخصية
وقدمي خدمات تستطيعين القيام بها للأشخاص من حولك
لأن حب الأخرين هو أكبر قوة تعطيكي الثقة في النفس.

ثانيا:
تذكري دائما نجاحاتك وانجازاتك
وامحي من ذاكرتك الذكريات المؤلمة والأحداث التي سببت لك جروحا قديمة.

ثالثا:
ابحثي دائما عن أسباب السعادة والانطلاق
ولا تعطي فرصة للحزن أو الهم بأن يسيطرو عليكي.

رابعا:
لا تقارني أبدا بينك وبين أي فتاة أخرى في أي شيئ
سواء الجمال أو المال,
لأن المقارنة دائما تكون غير عادلة وتأخذك للوراء كثيرا.
خامسا:
لا تستمعي الى الانتقادات ممن حولك وركزي على هواياتك وقدراتك وابرزيها
واخفي عيوبك ولا تنظري أو تلتفتي لها أبدا حتى تختفي تماما.

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...Untitled-7.gif