|
طريقة عمل سلطة البروكلي بالزبادي
طريقة عمل سلطة البروكلي بالزبادي للتخسيس
طريقة عمل سلطة الروكلي بالزبادي لسعرات حرارية اقل ونضارة وجة زي الورد تناول سلطة البروكلي بالزبادي في العشاء لحمية صحية [IMG]https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...f32fc956ea.jpg[/IMG] المكونات:- 500جرام بروكلي 1/4 كوب زيت زيتون 2 كوب زبادي الطريقة:- 1-يسلق البروكلي في ماء مغلي لمدة 4 دقائق 2-يشوح البروكلي في الزيت لمدة 3 دقائق علي كل الجوانب 3-يضاف الزبادي للبروكلي ويمزج جيدا ثم يقدم للعشاء. |
رد: طريقة عمل سلطة البروكلي بالزبادي
يسلمووووو يا قمرتى |
رد: طريقة عمل سلطة البروكلي بالزبادي
|
رد: طريقة عمل سلطة البروكلي بالزبادي
|
رد: طريقة عمل سلطة البروكلي بالزبادي
تسلم ايدك
|
رد: طريقة عمل سلطة البروكلي بالزبادي
شكرا حبيبتي
|
رد: طريقة عمل سلطة البروكلي بالزبادي
يسلمو يا قمر |
رد: طريقة عمل سلطة البروكلي بالزبادي
|
رد: طريقة عمل سلطة البروكلي بالزبادي
يعطيك العافيه طرح رائع وانت دائما رائع في طرحك .
|
رد: طريقة عمل سلطة البروكلي بالزبادي
شكرا ياقمر
|
رد: طريقة عمل سلطة البروكلي بالزبادي
البروكلي غني بالحديد
ينصح به مرضى فقر الدم تسلم الايادي حبوبة :227::227: https://store2.up-00.com/2015-08/1440199485421.jpg |
رد: طريقة عمل سلطة البروكلي بالزبادي
تسلم ايدك حبيبتي
|
رد: طريقة عمل سلطة البروكلي بالزبادي
|
رد: طريقة عمل سلطة البروكلي بالزبادي
جميييل .. تسلمى يا قمر
|
رد: طريقة عمل سلطة البروكلي بالزبادي
تسلم الايادى :)
|
رد: طريقة عمل سلطة البروكلي بالزبادي
يسلموا وصفاتكم
|
رد: طريقة عمل سلطة البروكلي بالزبادي
يا ترى ده نسبة السعيرات الحرارية كبيرة فيه
|
رد: طريقة عمل سلطة البروكلي بالزبادي
يعطيك العافيه..
|
رد: طريقة عمل سلطة البروكلي بالزبادي
مشكووووووووووووورة
|
رد: طريقة عمل سلطة البروكلي بالزبادي
ممــتااز .. ♥ مـشكـوره يـ قمـر .. ♥ |
رد: طريقة عمل سلطة البروكلي بالزبادي
تمام
|
رد: طريقة عمل سلطة البروكلي بالزبادي
بسم الله ماشاء الله شي جميل جزاكم الله كل خير |
رد: طريقة عمل سلطة البروكلي بالزبادي
:228: :228: بالتوفيق موضوعك جميل :228: :228:
:228: :228: بالتوفيق موضوعك جميل :228: :228: :228: :228: بالتوفيق موضوعك جميل :228: :228: :228: :228: بالتوفيق موضوعك جميل :228: :228: |
| الساعة الآن 10:35 PM |